来源：呼和浩特养生网 发布时间：2019-07-21
摘要：头部保持正常竖立或稍向前倾，张口呼吸，用手指捏紧两侧鼻翼（压迫鼻中隔前下部的出血区），至少捏紧10到15分钟，大部分会有止血效果。
鼻出血是我们日常生活中很常见的一个疾病，鼻血直流常常令人紧张不安，手忙脚乱，许多老百姓对此都有些处理鼻出血的经验，比如用纸塞住鼻孔、冷水敷面、捏脚筋、捏中指、针灸等等五花八门，可是民间土方法真的管用吗？很遗憾，这些民间方法大部分都没什么作用，不但不利于止血，还让人更紧张，更加重了鼻出血，甚至引发了其他问题。
有一个真实悲催的例子：许多年前我在急诊值班，大约凌晨三四点左右，一位老先生因鼻出血在家人的陪同下前来急诊，一看鼻出血倒是不严重，可见到鼻中隔前方出血点，就是精神很紧张，血压高一些治癫痫的检查费多少，于是让他放松精神，捏紧鼻翼等10多分钟就没有再出血了，准备开些药物带回去用，天亮后去看耳鼻喉科门诊就可以了。老先生和家人都松了一口气，也很礼貌一个劲的道谢。可是这时老先生说他的手指很麻宝贝孕妇装，一看右手中指根部紧紧的扎了一条鞋带子，整个手指都变紫色了！原来这位老人家在睡觉时出鼻血了很紧张时尚工程服，病急乱投医，家人不知道从哪里学来的“绝招”，左边鼻孔出血，就用绳子绑住右边中指根部，可是过去3个多小时了，鼻血还是止不住，才来看急诊。顿时心想坏了！手指缺血那么久了北京哪家医院治疗癫痫病好，只怕会缺血坏死了，立即剪断鞋带，收住院去了。一周多后老先生出院了，手指没有保住。
鼻出血有很多原因，有鼻部疾病导致的，如：鼻部外伤、炎症等；也有可能是全身疾病导致的，如高血压病、急性发热性传染病等。病情也轻重不一。一般来说大多数鼻出血都是在鼻子的前部易出血区（鼻中隔前下方的利特尔动脉丛），儿童和青少年的鼻出血大都是出血于此区，可以自行止血或者经过捏紧鼻翼等简单处理后止血，不必过于紧张；部分中老年人的鼻出血发生在鼻腔后段，出血多较凶猛，不易止血，需要及时送到医院处理，以免导致失血性休克等严重后果。
鼻出血了，该怎么办？
1、不要太紧张，放松思想，避免紧张导致血压升高，加重鼻出血。
2、坐下或者半卧位，尽量不要把血压咽下，以免刺激胃部，导致恶心、呕吐。
3、头部保持正常竖立或稍向前倾，张口呼吸，用手指捏紧两侧鼻翼（压迫鼻中隔前下部的出血区），至少捏紧10到15分钟，大部分会有止血效果。如果有效，而放开手指后又逐渐出血，也可以用干净的棉片填塞鼻腔前部，或者沾些云南白药粉塞入鼻腔前部。但尽量不要自行将卫生纸、手绢或其他异物塞入鼻腔止血。
4、同时可冷水或者冷水毛巾敷在前额和后颈部，促使血管收缩减少出血。
5、如以上方式仍出血不止，或出现其他异常，需及时送医院诊治。
6、鼻出血进过初步处理止血后，仍需尽快到医疗机构耳鼻喉科就诊。
哪些情况要及时到医院诊治？
1、出血凶猛、出血量大、出血不止者；
2、反复鼻出血；
3、鼻出血伴有严重高血压等心脑血管疾病；
4、鼻出血伴有其他严重的全身性疾病。
如何预防鼻出血？
1、干燥气候要多喝水，酌情增加室内湿度；
2、有高血压病、血液疾病等原发疾病，要积极治疗；
2、清淡饮食，少食辛辣上火食品；多食新鲜蔬菜、水果等；
3、保持大便通畅，避免过度憋气或者用力；
4、不用力挖鼻孔、抠鼻子、揉鼻子，不过度用力擤鼻涕；
5、可在医生指导下适当补充维生素（如维生素C、维生素B、维生素A）。
温馨提示：
1、中老年人鼻出血多来自于鼻后部，出血较凶猛，不易止血，常常需要及时到医院处理；
2、儿童反复鼻出血伴脓鼻涕等，需要注意是否有鼻腔异物；
3、严重外伤后鼻出血，需要到医院处理；
4、回吸血性鼻涕、鼻涕带血或者反复少量出血，需要排查是否鼻咽部恶性肿瘤。
