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脏腑功能健全的美容之本
摘要：美容，一般指人们对自身容貌的妩媚与肌肤娇嫩的特定妆扮的一种追求。然而，美容不仅是外表妆扮的美，而是机体内养健康与外养妆扮美相统一...[详细]

饭后百步走注意事项
很多朋友都听说过饭后百步走，能活九十九的说法，但是精品衬衫，中医专家告诉你，饭后百步走不是人人都适合的。有些朋友如果盲目使用饭后百步走...[详细]

女人常搓八大部位可轻松抗衰老
我们总觉养生保健是一件很严肃的事情，因为所有养生行为都是需要认认真真马虎不得长袖文化衫。其实不然，有时候利用空闲时间，动动手，便可达到...[详细]

食疗解决痛经不再是难事
妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥商务休闲，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经...[详细]

起床前用好黄金十分钟
对于退休在家的老人来说，养生已经成为最重要的功课。对于养生来说，清晨起床前的时间段尤为关键。每天只要坚持住清晨的“黄金十分钟”，就可以...[详细]

找回性高潮只差这篇文章的距离
性高潮是一件神奇的事，它让爱情的火花更加浓艳，夫妻的感情更加牢固。可是生活中总有些小细节阻碍着人们享受高潮带来的乐趣。为此，美国女性杂...[详细]

吞口水能养肾10大鲜为人知保肾秘诀男女通用
摘要：正常的女性在50岁左右才会进入更年期，但肾虚的女性衰老的速度大大提前，并且会出现色斑多、皮肤干燥、内分泌失调等症状癫痫遗传概率，因...[详细]
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